להצליח לראות את הטוב שבך

הי יקירה

אני רוצה לדבר איתך היום על ראיית טוב. על היכולת שלנו

למעשה להפנות את המבט שלנו: במקום להתמקד במה אני לא טובה,

במה לא הצלחתי- לראות את הטוב שבי. להיות יותר סלחנית כלפי עצמי

כשדברים לא הולכים, ולהצליח לראות את מה שכן הצלחתי בו

ולא רק את מה שלא.

זו משימה לא פשוטה, כי מה שבא לנו טבעי בדרך כלל זה

לעשות שיחות עם עצמנו על כמה אנחנו גרועות, לא בסדר,

ולא מקדמות את מה שאנחנו רוצות ואת מה שבאמת חשוב לנו.

 במיוחד בעסק כשדברים לא הולכים כמו שאנחנו רוצות

 האוטומט שלנו הוא ללכת לביקורת על עצמנו.

אנחנו כל כך עסוקות במה אנחנו לא, שאנחנו שוכחות

שבכלל יש בנו יסודות טובים

החדשות שלי בשבילך הן שזו יכולת שבאמת יכולה להתפתח!

אנחנו יכולות לאמן את עצמנו למצב בו נראה הרבה יותר את הטוב בעצמנו .

באמת! יש דרך אחרת לעבוד עם עצמנו, והיא דרך של עין טובה וראיית טוב

ואפשר ללמוד לאמץ אותה.

הדרך הזו היא היסוד בכל הסדנאות שלי.

אנחנו מתרגלות להפנות את המבט לטוב, לפרגן לעצמנו על דברים קטנים,

ולהפנות את המבט להתקדמויות שלנו במקום להיתקעויות. זה ממש כלי

שצריך לתרגל- לראות את הטוב שבעצמי.  להזכר בכלל שיש בי טוב,

להדגיש אותו, בכלל לשים לב שהוא שם!

הדרך הזו יכולה לקחת אותנו קדימה במהירות מדהימה

 לאן שאננחנו רוצות, לתת לנו כוחות ואנרגיה מחודשת,

ולאפשר לנו לקבל המון תוצאות טובות והצלחות

בדברים שחשובים לנו בעסק ובכלל בחיים.

את יכולה להתחיל כבר עכשיו ולשאול את עצמך בסוף יום-

במה התקדמתי היום? לשים לב לכל התקדמות קטנה

ולתת לה את המקום הראוי לה (במקום לדפדף אותה הלאה

 כמו שאנחנו בדרך כלל עושות). את תראי שרק הצעד הקטן

הזה כבר יכניס לך אנרגיה חדשה וכוח לעשות עוד

צירפתי לך סרטון באורך דקה לצפייה-טעימה מסדנת אימון מדברית

שקיימתי בנושא ראיית הטוב שבך. צפי ותהני :)

אני ממש אשמח לראות אותך ב7.7 בסדנת ערב שאני מקיימת ברחובות

לסדנה קוראים "בהירות בדרך העסקית" ובה תעשי עבודה אישית

על העסק שלך בקבוצה אינטימית, תוכלי להבין מה הרצון האמיתי שלך

בעסק לאן את רוצה להגיע באמת, תציבי מטרות, ותיצרי המון בהירות

בדרך שלך לפיתוח העסק.

הרשמי כאן לסדנה

אין לי ספק שכמו כל הנשים שהיו בסדנאות שלי,

גם את תאמרי בסוף הסדנה שאת יוצאת עם המון אנרגיה כוחות ואומץ

לקדם את העסק שלך.  הסדנה אינטימית ומתמלאת מהר

אז אני ממליצה לך להרשם  עכשיו :)

ונתראה!

מה עושים כשדברים לא מתקדמים בקצב שאת רוצה? (מאמר)

היום אני רוצה לדבר איתך על נושא כאוב - 
מה עושים כשהדברים לא מתקדמים בקצב שאנחנו רוצות.

יש פה כמה תובנות חזקות שאני בטוחה שילכו איתך במשך השבוע

הרבה פעמים כשאנחנו מרגישות תקועות בעסק,
אנחנו רוצות שמישהו שיגיד לנו מה כדאי לעשות

כדי להתקדם, שמישהו יתן לנו את התשובות, 
וכדאי מאוד שזה יהיה גם עכשיו.

אבל הסיבה להיתקעות כמעט תמיד נעוצה במשהו אחר , פנימי יותר. 
משהו שם נהיה לנו מעורפלודורש בהירות. 
ואת התשובות למעשה אנחנו צריכות לחפש בתוכנו.

לפני שהקמתי עסק, 
לא ידעתי שיש כל כך הרבה התמודדויות פנימיות באופן יומיומי בדבר הזה.

בעיני, עסק זה מכרה זהב מבחינת צמיחה והתפתחות אישית. 
אנחנו נדרשות כל הזמן לשנות ולהשתנות,

לבדוק להסיק מסקנות ולנסות מחדש, להיות יצירתיות, 
לאתגר את עצמנו, לצאת כל הזמן מגבולות המוכר שלנו,
לחוות אכזבות ולהתגבר, להתמודד ולנצל הזדמנויות, לקחת פעולה. 

זה כוח החיים במלוא עוצמתו.

ההתפתחות האמיתית שלנו בעסק- 
נעוצה בהתפתחות האישית, במודעות, בעבודה הפנימית שלנו על עצמנו.
יש כל כך הרבה דברים להתמודד איתם בעסק כמעט בכל יום- 
לאזור אומץ, להתגבר על הפחד, על החשש להדחות, ולהציע את עצמי-
זו משימה ממש לא פשוטה והיא חוזרת על עצמה שוב ושוב.

מה אני רוצה מהשיתוף פעולה הזה שבא? 
איפה ואיך אני רוצה להציע את המוצר שלי?

מה באמת אני רוצה? 
הבירור הזה צריך להעשות כל הזמן.

מה שיקדם אותי לאן שאני רוצה בעסק ממצב של תקיעות, 
זה להבין איפה המקום האמיתי שלימול דברים כדי שלא אעבור את הגבולות של עצמי.
להבין איפה הסנטר שלי, המרכוז שלי. 

איפה מה שנכון ומדויק לי לעשות? 
איפה הנקודה הפנימית שלי , של האינטואיציה, ההרגשה מה נכון.

למעשה לבדוק מה הלב שלי אומר.

.

וכמה קשה זה לזכור ללכת איתו! 
אנחנו צריכות כל הזמן תזכורות, לזכור לסמוך על עצמנו.

לזכור שההרגשה הפנימית שלנו היא לא סתם קול שאפשר להתעלם ממנו. 
שהיא המפתח שלנו לעשות את הדברים נכון!  
בפעמים בהן אנחנו סומכות על עצמנו, 
עוצרות לרגע להקשיב למה באמת אני רוצה, 
מה באמת נכון עבורי בנקודת הזמן הזו, 
הדברים קורים ומתקדמים בצורה הרבה יותר טובה, 
פתאום משהו נפתח ונהיה הרבה יותר זורם.

זה נפלא להעזר באנשים, 
הם יכולים לתת לנו המון השראה, כיוון, רעיונות וידע.

אבל גם כשאנחנו לומדות אנחנו צריכות לזכור, 
שאת הדברים אנחנו צריכות לעשות בדרך שלנו, עם מה שנכון לנו. 
אין תשובה אחת ודרך אחת שמתאימה לכולן.

 זה אולי נשמע ברור, 
אבל אם תבחני שניה את מה שקורה בזמן האחרון, 
בטח תשימי לב שיכלת להקשיב יותר לאינטואיציה שלך, ולקול הפנימי הזה בתוכך. 
זו עבודה אינסופית להבין מה מדויק לנו וללכת איתו. 
ותמיד יש בה את הרמה הבאה.

אני רוצה להזכיר לך היום גם כמה זה הרגיש טוב, 
כל פעם אחרי שהבנת מה נכון לך והלכת איתו,

כי אחרי כל הר כזה ברגע שקופצים מעליו- 
יש אויר פסגות כיפי כזה ותחושה ממש טובה.

אז התרגיל שלך להיום הוא

לקחת עניין אחד שאת מרגישה תקועה איתו בעסק. 
זה יכול להיות למשל שיתוף פעולה,

או פרסום שאת רוצה להוציא ומתעכבת איתו. 
כתבי את כל מה שמעצבן אותך ומטריד אותך בעניין,

ואז תשאלי את עצמך- מה אני כן רוצה בנושא הזה? ותכתבי בפירוט.

אני בטוחה שכבר מהתרגיל הקטן הזה תיווצר לך בהירות

כרגע רצות במקביל 3 סדנאות תהליכיות שלי כולן בדרום. אני מקיימת בקרוב מפגש ערב של סדנת עומק

'בהירות בדרך' לנשים שנמצאות בשלבי הקמת העסק שלהן בעיר רחובות.  עדיין אין תאריך אבל 

כל הפרטים כאן וגם טופס הרשמה. אם את נמצאת בשנה הראשונה של העסק שלך ורוצה להקפיץ אותו קדימה          הרשמי כאן ואחזור אלייך ראשונה עם פרטים בנוגע לסדנה.

יש משהו שהיית רוצה לעשות ונראה לך קשה או בלתי אפשרי?

הי יקרה

שבוע שעבר היתי בכנס מקצועי בתחום האימון

ואחד המשפטים החזקים ששמעתי היה

שכל דבר שהחלטנו לעשות עד היום- קרה.

או לפחות 99 אחוז מהדברים שהחלטנו

את בטח נמצאת עכשיו עם סימן שאלה מעל הראש

מנסה לבדוק עם המשפט הזה נכון או לא

אז אני רוצה לדייק אותו עבורך

לפעמים אנחנו מחליטות החלטה עם מרכאות

כלומר מסייגות תוך כדי שהחלטנו

יש פעמים שאפילו אנחנו מכריזות עליה בפני מישהו

אבל תוך כדי שאנחנו אומרות שהחלטנו

אנחנו כבר מוסיפות- "זה בטח לא יקרה"

או "כבר החלטתי את זה מליון פעם..."

ולמעשה אנחנו לא מאמינות לעצמנו

זו סוג של מערכת הגנה כזו

כי מה אם אגיד את ההחלטה בקול רם

לעצמי או למישהו אחר

ככה בלי סייגים

זה אומר שהתחייבתי

ואנחנו לא אוהבות להתחייב....

זה מרגיש לנו מגביל

אז אני רוצה לעשות רגע הפרדה

בין החלטות כאלה, המסוייגות

לבין ההחלטות האמיתיות שהחלטנו

החלטות שאמרנו לעצמנו-

אני מחליטה עכשיו באמת!

זה הולך לקרות.

כי אלה ההחלטות שקרו ב100%

אני בטוחה שאם תבדקי תגלי

שכל פעם שהחלטת החלטה באופן הזה

היא באמת קרתה!

יש המון כוח למילים שלנו ולהכרזות שלנו

הן יוצרות לנו את המציאות

העולם כולו נברא קודם בדיבור ורק אחר כך במעשה

להחליט החלטה חדשה של משהו שאנחנו רוצות ליישם

בין אם בתחום של העסק שלנו או בחיים האישיים

זה באמת דורש איזשהי התחייבות מבחינתנו

והרבה פעמים אנחנו נמנעות מזה

כי אנחנו מפחדות לאכזב את עצמנו

אבל האמת היא שכשאנחנו מחליטות באמת

זה פשוט קורה במציאות שלנו

זה לא באמת מגביל אלא נותן לנו חופש

ומביא לנו המון שמחה וסיפוק

אני מזמינה אותך בפעם הבאה שאת מחליטה החלטה

ועומד לך על קצה הלשון לסייג אותה

תזכרי שיש לך המון כוח אמיתי ליישם את מה שאת רוצה

עובדה זה עבד כל כך הרבה פעמים בעבר כשהחלטת באמת

אני רוצה להזכיר לך

שזה בהישג ידך

גם אם זה נראה כרגע בלתי אפשרי לעשות את השינוי הזה

את באמת יכולה

מה שמפריד בינך לבין כל דבר שתרצי

הוא רק החלטה אמיתית

ואז הפעולות יבואו בעקבותיה באופן טבעי

בסדנאות אימון שלי נשים מצליחות לעבור

מסוג ההחלטה הראשונה לסוג השני

ואז הדרך ביניהן לבין הגשמת המטרות שלהן ממש מצטמצמת

אבל את ממש יכולה לעשות את זה גם בבית

כל מה שמפריד בינך לבין מה שאת רוצה הוא

החלטה אמיתית שאת הולכת על זה

אז המשימה שלך להיום היא

לכתוב על דף 3 דברים שכבר הרבה זמן היית רוצה לעשות אחרת בעסק שלך או בחיים

ולבחור אחד מהם שאת הולכת להתחייב אליו

סוג של להתחתן איתו :)

משהו שאת כבר הרבה זמן רוצה-

פשוט להגיד שאת הולכת לעשות אותו

בלי הסייגים והתירוצים

ואין לי ספק שתצליחי לעמוד בהחלטה שלך!

את מוזמנת לכתוב לי בתגובות

האם אכן כל החלטה שהחלטת באופן הזה קרתה?

האם הפוסט עזר לך להחליט החלטה ולעמוד בה?

נ.ב. החלה אתמול סדנת אימון לנשים שנמצאות בשלבי הקמת העסק שלהן

ובסדנה הן הצליחו לראות רחוק, ליצור בהירות בדרך

ולעבוד על החסמים שמפריעים להן להתקדם

בקרוב יפתח מחזור נוסף במרכז

כתבי לי אם את רוצה להיות בין הראשונות ששומעות את הפרטים

שתהיה שבת שלום

♥   נעמה